الزمالك يواصل تدريباته استعداداً للشرطة

الزمالك يواصل تدريباته استعداداً للشرطة

مران الزمالك

واصل
فريق الكرة الأول في نادي الزمالك تدريباته استعداداً للقاء القادم أمام
اتحاد الشرطة يوم الأربعاء المقبل ضمن مباريات الجولة الخامسة والعشرين
للدوري المصري الممتاز.

شارك
في مران اليوم جميع اللاعبين فيما عدا اللاعب هاني سعيد والذي أدي تدريبات
تأهيلية في الجيمانزيوم تحت إشراف الدكتور عمرو المطراوي أخصائي التأهيل.

واشتمل
المران علي تدريبات الجري حول الملعب ثم بعض التدريبات البدنية وتدريبات
الإطالة وفك العضلات أدي بعدها اللاعبين تدريبات الكرة وتركزت علي اللعب
من لمسة واحدة.

قام
بعدها الجهاز الفني بقيادة الكابتن حسام حسن بتقسيم الفريق إلي مجموعتين
الأولي مجموعة المدافعين وقاموا بأداء تدريبات التمركز والتعامل مع الكرات
العرضية والثانية مجموعة الوسط والمهاجمين وقاموا بالتدريب علي تنفيذ
الكرات الثابتة والكرات عرضية من الجانبين.

وأختتم
الفريق مرانه بتقسيمه قوية بطول الملعب بين ثلاثة فرق تألق خلالها حسين
ياسر المحمدي وحسام عرفات ومحمود عبد الرازق "شيكابالا".

شكرااا جزيلااا على الموضوع

شكرا على مرورك

» عبد العزيز يشارك في مران الزمالك استعداداً للشرطة
» ياااااااه......إقرأ نص إعتذار جدو لإدارة الزمالك وحازم إمام.. وضحكه على مسئولي الزمالك!
» إنتر يواصل نتائجه السلبية "محلياً" ويسقط في فخ التعادل أمام باليرمو
» اخبار نادى الزمالك
» العميد: الزمالك بطل الدوري "الحقيقي"